Многие выбирают солнечные очки исходя из принципа «к лицу или не к лицу». А зря. Обращать внимание надо на другие детали. Тогда этот аксессуар не только убережет зрение от воздействия солнечного излучения, но и спасет кожу вокруг глаз от преждевременного старения. О правилах их выбора рассказала врач-дерматовенеролог высшей категории Марина Леонова.

МОЖНО ДАЖЕ ОСЛЕПНУТЬ

Точная дата изобретения первых солнцезащитных очков неизвестна, однако есть данные, что приспособления, защищающие глаза от яркого излучения, придумали древние эскимосы.

«Правда, на очки это было мало похоже - сточенные до минимальной толщины кости животных с узкими прорезями посередине, через которые и велся обзор, - утверждает Марина Анатольевна. - А современный вид солнечные очки приобрели ровно сто лет назад, что, конечно же, пошло на пользу внешнему виду человека. Кожа вокруг глаз, пожалуй, самая уязвимая для различных воздействий, включая ультрафиолет, - она почти в 20 раз тоньше, чем кожа на всем остальном лице. И если ее правильно не защищать, особенно в период активного солнца, то глубокие морщины будут обеспечены: человек внешне постареет и к концу сезона его будет не узнать! В большей степени это касается тех, кто существенную часть времени проводит на улице».

Кроме того, ультрафиолетовые лучи могут привести к серьезным проблемам со зрением.

«Например, к развитию катаракты или солнечному ожогу роговицы, - предупреждает наша собеседница. - Все это может закончиться даже полной потерей зрения. Поэтому очевидно, что солнцезащитные очки летом - это не для красоты, а для сбережения собственного здоровья».

Но, как оказалось, не все солнечные очки могут защитить от солнца.

«ЭФФЕКТ ПАНДЫ»

При выборе солнцезащитных очков необходимо обращать внимание не на их внешний вид, а на другие критерии.

«Почему-то принято считать, что чем темнее и непрозрачнее очки, тем надежнее они защищают глаза и кожу вокруг глаз от солнца. Это не так, - разъясняет врач-дерматолог Марина Леонова. - В качественных солнцезащитных очках всегда присутствует ультрафиолетовый фильтр, который, собственно, и оберегает от вредного излучения. Так вот он может входить даже в прозрачные линзы! Кроме того, ориентироваться надо и на цену аксессуара. Если вы покупаете очки на рынке за сто рублей, то будьте уверены, что никакого УФ-фильтра в них, разумеется, не будет».

Врач советует приобретать солнцезащитные очки только у проверенного продавца и у известного производителя. При этом желательно попросить сертификат и удостовериться в подлинности изделия.

«Многие, наверное, видели летом людей, напоминающих панду, - на фоне загорелого лица у них сильно выделяются белые круги вокруг глаз. Это как раз те потребители, которые используют очки высокого качества, - продолжает Марина Леонова. - «Правильные» УФ-фильтры в солнцезащитных очках, минимизируя или полностью исключая воздействие ультрафиолета, просто не позволяют коже вокруг глаз вырабатывать меланин и, следовательно, загорать, тем самым защищая и сохраняя ее. Поэтому если вы уже приобрели очки и сомневаетесь в их качестве и способности защищать от солнца, то просто проведите в них какое-то время на улице в хорошую погоду: если кожа вокруг глаз будет того же оттенка, что на других частях лица, то аксессуар лучше поменять».

«СОЛНЕЧНЫЙ ЗАЙЧИК», ПОГОДИ!

При выборе солнцезащитных очков надо придерживаться определенных правил.

«Во-первых, надо смотреть на их маркировку. Если в аннотации к изделию будет указано, что его маркировка UV400 (наличие специального покрытия на поверхности линз, блокирующее все УФ-лучи с длиной волны до 400 нм, включая UVA и UVB-лучи. - Кор.), то это, пожалуй, главный признак того, что очки действительно смогут защитить от ультрафиолетового излучения, - советует Марина Леонова. - Без маркировки UV400 с медицинской точки зрения очки в принципе не могут считаться солнцезащитными».

Во-вторых, при выборе очков доктор рекомендует выбирать изделия с как можно более широкими линзами, которые способны скрыть от солнца не только сами глаза и зону вокруг них, но и большую площадь лица.

«Хорошими очками будут и те, в которых установлены поляризационные линзы, способные полностью нивелировать солнечные блики, называемые в обиходе солнечными зайчиками, например от воды или других отражающих поверхностей, - уверена Марина Анатольевна. - Очки должны быть по размеру, то есть плотно сидеть на лице, что позволит избежать прищуривания и не допустит обойти защиту линз солнечным лучам».

Почему темные линзы без защиты опасны?

Затемнение без УФ-фильтра заставляет зрачок расширяться, чтобы пропустить больше света, и в этот расширенный зрачок попадает больше неотфильтрованного ультрафиолета, который наносит вред хрусталику и сетчатке.

Игорь Польских, Марина Леонова

«АиФ-Пенза», 5 июля 2026 года

Оригинал и другие интересные статьи на сайте penza.aif.ru.

Источник фото - pxhere.com.