На велолыжероллерной трассе в Ахунах провели тренировку выходного дня

Тренировка выходного дня собрала на велолыжероллерной трассе в Ахунах самых активных и спортивных, а также тех, кто еще только решил всерьез заняться своей фигурой. Эту спортивную акцию провели сразу несколько организаций при поддержке администрации областного центра.

Главная задача мероприятия - оздоровление общества и расширение рядов пензенцев, для которых физкультура является неотъемлемой частью жизни.

«Сегодня хорошая погода, люди встретились, чтобы провести время с пользой для тела», - пояснил соорганизатор акции Алексей Жуков.

Занятия в рамках тренировки выходного дня проводили по нескольким направлениям. У тех, кто не против сбросить лишние килограммы, была своя программа, с упражнениями на растяжку и умеренными физическими нагрузками. Остальные участники предпочли кроссфит, развивающий одновременно силу, выносливость и скорость.

«Люди, которые просто пришли на велосипеде покататься, смотрят на нас, их это интересует, они задают вопросы. Особое внимание к нам, девочкам. Мы такие хрупкие, но можем 20 раз подтянуться, поднимать штангу», - заметила участница акции Виктория Васякина.

Организаторы пообещали как можно чаще и на разных городских площадках проводить тренировки выходного дня.

1 июля 2017, 16:41

Сетевое издание СМИ «ПензаИнформ», © 2011—2024