Вопрос от интернет-пользователя

На улице очень холодно, иногда такое чувство, что руки отвалятся. Как предотвратить обморожение?

Ответ специалиста

Если ваши руки сильно замерзли, следуйте рекомендациям:

- сожмите пальцы в кулаки и незамедлительно перейдите в теплое помещение, чтобы предотвратить обморожение;

- снимите мокрую одежду и обувь;

- положите руки в теплую (но не горячую, это опасно) воду. Если нет доступа к воде, используйте теплые компрессы или оберните руки в сухие и ткани;

- пейте горячие напитки, чтобы помочь организму согреться изнутри;

- воздержитесь от растирания замерзших рук, так как это может причинить дополнительный вред тканям;

- если руки становятся аномально бледными, синими или болезненными, это может указывать на серьезное обморожение, требующее профессионального вмешательства.

Если ваши руки не возвращаются к нормальной температуре и цвету или боль вызывает беспокойство, срочно обратитесь за медицинской помощью.