Сегодня отмечается международный День отказа от курения. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, Россия является одной из самых курящих стран на планете. Ежегодно около 300 тысяч человек в нашей стране умирают от последствий этой пагубной привычки. Доказано, что одна пачка сигарет сокращает жизнь минимум на семь часов.

Впервые день без сигарет отмечался 17 лет назад, но в России и, в частности, в нашем регионе про него почти никто не знает. Пензенец Сергей Кондратьев - заядлый курильщик. По его словам, он готов умереть от рака легких, но не бросит курить. Сергей считает себя человеком творческим. В день выкуривает не менее пачки. В свои 20 он вдыхает горький дым более трех лет и бросать не хочет, точнее, не может. Хотя и признает, что курение - это рабство.

Врачи объясняют это рабство по-научному и одновременно просто - наркотическая зависимость. Табачный дым содержит более трех тысяч вредных веществ. Главное из них - никотин, который и вызывает привыкание. По словам заведующего отделением неотложной наркологической помощи Андрея Белецкого, никотин - это наркотик стимулирующего действия. Он, как и любой другой, вызывает привыкание, пристрастие и зависимость.

Бороться с табакокурением в России пробовали уже не раз. Но как только с прилавков пропадали сигареты, резко возрастал в цене самосад, а из продажи пропадали газеты. И хотя процент любителей дымка постоянно растет, представители «продвинутой» молодежи говорят, что «времена туманные» уже прошли. Сейчас в моде здоровый образ жизни, и сигарета во рту уже давно не считается признаком «крутизны».

Врачи считают, что излечиться от табакокурения можно, если есть на то собственное сильное желание. В противном случае не поможет ни один, даже самый сильный препарат.