В ночь с 29-го на 30-ое октября на всей территории нашей страны произойдет переход на зимнее время. В 3 утра стрелки хронометров нужно перевести на час назад.

Разумеется, переставить время необходимо на всех часах. В том числе и на наручных. В противном случае существует риск не выспаться в воскресный день или прийти на встречу на час раньше. Именно поэтому время переводится в выходной: как показывает практика, забывчивых граждан очень много. А потерянный рабочий час стоит дорого.

Пережить процесс перехода на другое время очень просто. Эксперты по биоритмам советуют расслабиться и получить удовольствие от часа лишнего сна. Кроме того, никаких объективных причин для плохого самочувствия в этот период нет. 80% населения вообще не обращают внимания на перевод стрелок.

Кстати, переход на зимнее и летнее время совершается более чем в 110 странах мира. Впервые часовую стрелку перевели в Великобритании в 1908 году. В России - лишь спустя девять лет. Потом переход отменили, а с 1981 года в нашей стране вновь стало регулярно вводиться летнее и зимнее время.