В комплексном центре социальной помощи семье и детям Октябрьского района Пензы идут занятия с группой пенсионного возраста. Каждую неделю они начинаются с лечебной физкультуры, после чего с пожилыми людьми работают психологи.

«Основными проблемами пожилых людей являются одиночество и дефицит общения, поэтому занятия, которые мы проводим, направлены на то, чтобы эти проблемы решить», - пояснила психолог центра социальной помощи семье и детям Октябрьского района Валентина Маслова.

Сами пенсионеры с огромным удовольствием посещают тренинги в центре. Для многих группа и специалисты стали семьей, в которой можно не только поправить здоровье физическими упражнениями, но и поделиться своими радостями и бедами.

«Я получаю практически родительскую помощь - за папу, за маму. В пожилом возрасте остаешься один и нуждаешься во внимании даже больше, чем маленький ребенок. За детьми следят няни, а одинокому человеку приходится очень тяжело», - поделилась впечатлениями пенсионерка Нина Непершина.

Лекции с психологами и физкультура для пенсионеров - лекарство для души и тела. Некоторые даже стали отказываться от таблеток: чувствуют себя значительно лучше и без препаратов.