19 июня в 11:00 на фонтанной площади Города Спутника по инициативе посольства Индии в России при поддержке Министерства физической культуры и спорта Пензенской области пройдет йога-сессия, посвященная II Международному дню йоги.

В программе - торжественное открытие, лекция о традиционной индийской йоге, освещающая пользу для здоровья и благосостояния людей, а также бесплатные занятия. Желающие смогут принять участие в медитациях намаскара-мудра и джняна-мудра с закрытыми глазами, мастер-классах от преподавателей йоги региона по кундалини-йоге, йоге с партнером, детской йоге, йоге-микс, универсальной йоге, хатха-йоге, терапевтической йоге, йоге в гамаке. Также предусмотрены танцы, музыка, ведическое питание.

«В декабре 2014 года Организация Объединенных Наций приняла резолюцию, предложенную Индией и поддержанную Россией, объявив 21 июня Международным днем йоги. Резолюция была поддержана всеми 177 странами-членами ООН. Йога продолжает приобретать популярность во всем мире и особенно в России как естественный источник общего физического и эмоционального благосостоянию и здоровья человека», - пояснили в пресс-службе регионального минспорта.

На йога-сессию приглашаются все желающие. С собой необходимо иметь коврик для занятий.