У православных начался Великий пост. Этот период воздержания для верующих самый строгий и длительный в году. Он состоит из множества запретов. Во славу Божию.

«Чтобы мы имели возможность, очистившись постом, молитвой в храме, добрыми делами, принести свои дары Христу и следовать тому учению, которым Господь ведет нас к Царствию небесному», - пояснил настоятель Покровского архиерейского собора Пензы протоиерей Иоанн Яворский.

С религиозной точки зрения Великий пост - это период отказа от вредных привычек, различного рода увеселительных мероприятий и, конечно же, от употребления в пищу мяса, птицы, рыбы, молочных продуктов и яиц, сладкого.

Однако, оказавшись в таких жестких рамках, постящийся может позволить себе сбалансированное питание. Фрукты, овощи, крупы, злаки, зелень, грибы, ягоды, орехи. Тут, как говорится, и вреда организму не нанесешь, и душой светел и чист останешься.

Завершится Великий пост 1 мая, в субботу. А на следующий день верующие будут отмечать Пасху.