10 марта у православных начался Великий пост. Он строгий и продлится 48 дней - до 26 апреля. Верующие должны ограничивать себя в употреблении пищи и воздерживаться от дурных мыслей. Считается, что в этот период человек очищается не только физически, но и духовно.

По словам священника отца Алексея, пост - это маленький подвиг, который люди совершают, чтобы приблизиться к Богу. В дни поста церковь советует задуматься о своей жизни, поступках. Может быть, стать чуточку добрее.

Кстати, в меню всех столовых, кафе и баров появились постные блюда.

Шеф-повар Валентина Афанасенкова считает, что в современных условиях без диетических блюд не обойтись. С каждым годом желающих соблюдать пост становится все больше. По словам Валентины Афанасенковой, одни действительно приобщаются к вере, другие используют пост, чтобы похудеть.

В Великий пост следует воздержаться не только от мяса, молока и яиц, но и от алкоголя, поскольку выпивка не способствует телесному и духовному очищению.

Поститься или нет, каждому решать самостоятельно. Церковь надеется, что люди поймут духовное содержание Великого поста. Православные, которые не могут ограничивать себя в еде по причине болезни или сильной нагрузки, обязательно должны прийти в храм.