Осень - время простуд и насморка. И многие спокойно относятся к заложенности носа или выделениям из него. Однако бывают ситуации, когда нарушение носового дыхания не связано с ринитом или синуситом. И в этом случае обязательно надо разбираться со специалистами.

Ситуация, при которой нос не выполняет свою основную функцию, оказывает негативное влияние на работу жизненно важных органов и систем, провоцирует развитие инфекционных и воспалительных болезней.

Когда плохо дышит нос, а насморка нет, то возникает воспалительный процесс и слизистая отекает. Способствуют заболеванию плохая экология и сухой воздух в помещении. Из основных причин, провоцирующих патологию, выделяют:

- аллергию;

- инфекцию;

- нежелательные действия лекарств;

- простудные заболевания;

- аденоиды или полипы;

- вирусные болезни в начальной стадии.

Среди факторов, провоцирующих такое явление у взрослых, отмечают:

- регулярное переохлаждение;

- чрезмерное употребление спиртосодержащих напитков;

- искривление носовой перегородки;

- ринит;

- простуду;

- гайморит или синусит в хронической стадии;

- ослабленный иммунитет.

Для выявления причины заложенности носа следует провести тщательную диагностику. Для этого необходимо обратиться к врачу-оториноларингологу, который проведет осмотр, используя специальные инструменты, соберет анамнез. При необходимости порекомендует пройти следующие виды обследований:

- рентгенографию и УЗИ придаточных пазух;

- посев мазков из носа на микрофлору;

- анализ крови: иммунологический, аллергологический, общий, биохимию.

Если причиной заболевания стал низкий иммунитет, то помогут препараты растительного происхождения, содержащие женьшень, эхинацею и обладающие иммуностимулирующим эффектом.

Если плохо дышит нос, а насморка нет, то для снятия или уменьшения отека рекомендуются ингаляции с использованием небулайзера, благодаря этому прибору мелкодисперсные частички препарата глубже проникают в больной орган. Из эвкалипта, календулы, чабреца и ромашки готовят отвары, которые используют при ингаляциях. Кроме того, назначают антиаллергические средства. Они сужают сосуды в слизистой оболочке носа, убирают красноту и отек, а также способствуют восстановлению проходимости носовых ходов. В результате носовое дыхание восстанавливается.

Иногда встает вопрос об оперативном вмешательстве. Чаще это происходит при наличии:

- искривления носовой перегородки;

- аденоидов или полипов;

- инородного тела в носовых путях;

- чрезмерного разрастания слизистой ткани.

Проводится операция в условиях стационара.

Если нос плохо дышит, а соплей нет, то после консультации доктора можно воспользоваться следующими рецептами народной медицины. Они проверены годами и пользуются большой популярностью:

- ножные ванны;

- чайный напиток с липой и малиной;

- горячий душ;

- горчичники на область икроножных мышц.

Все вышеперечисленные способы обладают отвлекающим эффектом.

Кроме того, необходимо создать условия, облегчающие дыхание, а именно:

- увлажнить воздух и чаще проветривать помещение;

- принимать большое количество жидкости;

- регулярно делать ингаляции и промывания носа;

- спать с высоко поднятой головой;

- вдыхать влажный пар.

Для облегчения состояния хороший эффект дает точечный массаж переносицы и крыльев носа, дыхательные упражнения, физиопроцедуры и занятия йогой.

Кроме того, хорошо зарекомендовали себя следующие процедуры:

- растирание грудной клетки, в том числе и мазями с согревающим действием;

- горячее питье;

- компресс и массаж переносицы;

- паровые ингаляции;

- вдыхание соснового, эвкалиптового или пихтового масла.

Также необходимо создать благоприятные условия в спальне. Воздух должен быть свежим, прохладным, влажность около 60 процентов, а температура примерно 20 градусов. Такие условия позволят спокойно спать и дышать носом.

Заложенность носа следует лечить своевременно. На ранних стадиях с этой проблемой можно справиться, применяя лишь физиотерапию, а при переходе в хроническую стадию потребуется оперативное вмешательство. Таким образом, плохое носовое дыхание - это повод для обращения за консультацией к доктору.

«Пенза плюс ТВ», № 40, 6 октября 2026 года